Урок 22.05.2020
Тема: Бросок мяча снизу на месте в щит .Ловля и передача.
Жду все видео
презентации
Отжимание
Урок 20.05.2020
Тема:Ведение мяча в беге.
1Комплекс утренней гимнастики(видеопрезентация)
2. Работа с мячом по теме.
3.Видеозапись:
Отжимание
Прыжки в длину с записью результата
Бег 30м с замером времени
Подтягивание
Скакалки
По вашим видеоматериалам выставляю оценки
Урок 18.05.2020
Тема: Ведение мяча на месте. В ходьбе . в беге
Комплекс утренней гимнастики
Упражнения с мячом
Отжимание
Подтягивание для
мальчиков
Ладошки
Скакалки
Игры с мячом
Урок 15.05.2020
Тема: Ведение мяча в движении.
Повторяем комплекс утренней
гимнастики (Видеопрезентация- записываем
на видео – ставлю оценку)
Упражнения с мячом ( записываем на видео-ставлю оценку)
1Отжимание
2Подтягивание на перекладине (мальчики)
3Ладошки
4Прыжки на скакалке (1,2,3,4- всё это
готовим к записи на след.уроках – на оценку)
Урок 13.05.2020
Тема : Ведение мяча
на месте
Выполнение комплекса
упражнений (видеопрезентация)
Ведение мяча на месте
( засекаем время как мы научились владеть мячом без его потери)
Подтягивание, отжимание, «Ладошки»,скакалка. Упражнения с
мячом
Урок 11.05.2020
Тема: Ведение мяча на месте.
Выполняем комплекс
упражнений.( видеопрезентация)
Эстафеты с мячом.
Урок 08.05.2020
Тема: Ловля и передача мяча снизу на месте
Продолжаем совершенствовать навыки работы с мячом .
Подтягиваемся, отжимаемся, выполняем упражнение «ладошки»,
прыгаем на скакалках.
Жду фото.
Урок 06.05.2020
Тема: Ловля
и передача мяча снизу на месте
Продолжаем
работать с мячом.
Надеюсь. Что
мячи уже появились в каждой семье. Это не очень дорогое удовольствие , но очень
полезное для вашего развития.
Урок 29.04.2020
Тема: Бросок мяча снизу на месте .
Комплекс упражнений по видеопрезентации
Продолжаем учиться бросать мяч снизу и ловить не теряя его
Сами придумывайте различные упражнения с мячом.
д\З весенний семейный марафон ( отжимание, подтягивание,
скакалка, мяч, ладошки)
Запись на видео
комплекса упражнений мне нужно оценить вашу работу, чтобы поставить
оценки в журнал
Урок 27.04.2020
Тема: Бросок мяча снизу на месте
ОРУ –повторяем упражнения с помощью видеопрезентации
Продолжаем учиться
владеть мячом .
Выполняем различные упражнения по подбрасыванию и ловле мяча снизу на месте
д\з весенний семейный марафон (отжимание. подтягивание,
ладошки, скакалка, мяч)
Урок 24.04.2020
Тема: Бросок мяча снизу на месте.
Работа по
видеопрезентации – выполнение упражнений
Игра (правила игры смотри по прошлому уроку)
д\з весенний
семейный марафон ( подтягивание, отжимание, ладошки, скакалки, мяч)
Урок 22.04.2020
Тема: Бросок мяча снизу на месте.
1.Комлекс утренней гимнастики
по видеопрезентации.
2Игра «Бросай и
поймай»
Подвижная игра «Подбрось-поймай»
Цель. Упражнять детей
в подбрасывании и ловле мяча.
Правила игры.
Дети свободно располагаются в помещении или на площадке,
каждый держит в руках мяч. По сигналу воспитателя "начинай" дети
подбрасывают мяч вверх и ловят его. Каждый считает, сколько раз сумеет поймать
мяч и не уронить его. Указания. Детей можно разделить на пары. Одни
подбрасывают и ловят мячи, а другие считают, или все становятся в круг, а один
или двое из играющих выходят в середину круга и подбрасывают мяч. Все наблюдают
за правильностью выполнения задания. Можно ввести и элемент соревнования: кто
подбросит и поймает мяч большее число раз? Можно включить и такие усложнения:
подбросив мяч вверх, подождать, пока он ударится о землю, а затем уже поймать;
ударить мячом о землю и поймать его; подбросить мяч повыше, хлопнуть в ладоши,
поймать мяч; подбросить мяч, быстро повернуться кругом и после отскока мяча от
земли поймать его.
Как вы поняли. Что играть можно и одному .Считай сколько раз
ты можешь подбросить и не уронить мяч. Чем больше, тем лучше. Результаты записывай
- это будет домашним заданием.
д\з игра «
Подбрось- поймай» результаты выслать Урок 20.04.2020
ОРУ.
Игры «Удочка», «Компас»
Сегодня вам снова нужно будет выполнить все
упражнения, которые вам предлагают на видеопрезентации они займут у вас всего
10 минут.
Повторим по памяти правила игр ,которые были
предложены на прошлых уроках
Удочка
Задачи: развитие скоростно-силовых физических качеств;
совершенствование прыгучести как одного из элементов техники игры в волейбол.
Инвентарь: веревки длиной 2—3 м, грузик или скакалки.
Место: спортивный зал, площадка.
Содержание
Команды располагаются в кругах.
Водящий в центре круга берет веревку за
свободный конец, а на другом ее конце — грузик.
По сигналу преподавателя водящий
начинает крутить веревку по земле.
Играющие подпрыгивают, чтобы веревка не
задела их ног.
Варианты игры: игроки могут принимать
различные исходные положения: боком, спиной, упор присев и т. д.
Правила
Игра начинается только по сигналу преподавателя.
Игрок, которого задела веревка, выбывает из круга.
Побеждает команда, у которой за
определенное время, отведенное на игру, выбыло меньше игроков из круга.
Компас
спортивная игра
Спортивная игра для начальных классов
Компас
Правила игры компас :
Подготовка. На земле рисуют круг диаметром 2—3 м. На расстоянии
примерно 3 м от круга пишут согласно направлению буквы «С» (север), «Ю» (юг),
«3» (запад), «В» (восток). Дети становятся спиной к центру круга и слушают
команду руководителя: «Юг!», «Север!», «Запад!», «Восток!»
Содержание игры.
По команде руководителя
«Юг!» все должны повернуться в одну сторону. Игрок, стоящий лицом к северу, поворачивается
на 180°. Другим в это время достаточно сделать полоборота направо или налево,
чтобы выполнить команду руководителя. Это зависит от того, в каком положении
находится тот или иной игрок. Руководитель подает различные команды, и дети
принимают соответствующие положения. Тот, кто ошибся (повернулся не в ту
сторону), получает штрафное очко.
Победителем считается тот, кто за время игры набрал меньше
штрафных очков
.Правила игры:
1. Игра начинается по сигналу руководителя.
2. За каждое нарушение правил начисляются штрафные очки.
д\з видео о выполнении
упражнений
Внимание!
Не забываем работать на платформе Учи.ру.
Там вам предлагают тренировочные упражнения, как раз по темам,
которые помогут вам лучше понять
и научиться.И добавят баллы
нашему классу.
Там же на Учи.ру предлагают расписание и онлайн –уроки. Всё это
делается ради вас. .
Там очень доступно всё объясняют, самое главное не лениться. Вы
сами без помощи родителей можете смотреть.
Урок 17.04.2020
Тема:ОРУ.
Игры «Удочка», «Компас»
Сегодня вам нужно будет выполнить все
упражнения, которые вам предлагают на видеопрезентации они займут у вас всего
10 минут.
Познакомимся
с новыми играми
Удочка
Задачи: развитие скоростно-силовых физических качеств;
совершенствование прыгучести как одного из элементов техники игры в волейбол.
Инвентарь: веревки длиной 2—3 м, грузик или скакалки.
Место: спортивный зал, площадка.
Содержание
Команды располагаются в кругах.
Водящий в центре круга берет веревку за
свободный конец, а на другом ее конце — грузик.
По сигналу преподавателя водящий
начинает крутить веревку по земле.
Играющие подпрыгивают, чтобы веревка не
задела их ног.
Варианты игры: игроки могут принимать
различные исходные положения: боком, спиной, упор присев и т. д.
Правила
Игра начинается только по сигналу
преподавателя. Игрок, которого задела веревка, выбывает из круга.
Побеждает команда, у которой за
определенное время, отведенное на игру, выбыло меньше игроков из круга.
Компас
спортивная игра
Спортивная игра для начальных классов
Компас
Правила игры компас :
Подготовка. На земле рисуют круг диаметром 2—3 м. На расстоянии
примерно 3 м от круга пишут согласно направлению буквы «С» (север), «Ю» (юг),
«3» (запад), «В» (восток). Дети становятся спиной к центру круга и слушают
команду руководителя: «Юг!», «Север!», «Запад!», «Восток!»
Содержание игры.
По команде руководителя
«Юг!» все должны повернуться в одну сторону. Игрок, стоящий лицом к северу, поворачивается
на 180°. Другим в это время достаточно сделать полоборота направо или налево,
чтобы выполнить команду руководителя. Это зависит от того, в каком положении
находится тот или иной игрок. Руководитель подает различные команды, и дети
принимают соответствующие положения. Тот, кто ошибся (повернулся не в ту
сторону), получает штрафное очко.
Победителем считается тот, кто за время игры набрал меньше
штрафных очков
Правила игры:
1. Игра начинается по сигналу руководителя.
2. За каждое нарушение правил начисляются штрафные очки.
д\з видео о выполнении
упражнений
Урок 15.04.2020
Тема: ОРУ в движении
.Игры «Лисы и куры»
Комплекс общеразвивающих упражнений можете посмотреть по
видеозаписи.
( видеозапись в смс сообщении)
Научиться выполнять правильно не менее 5 упражнений.
Д\з выслать
видео с выполнением упражненийУрок 13.04.2020
Тема: ОРУ в движении .Игры «Прыгающие воробушки»,
«Зайцы в огороде»
Как играть
(правила)
Шаг 1. В центре
площадки начертите два круга один в другом. Внутренний круг должен быть
диаметром 3-4 метра, а внешний – диметром примерно 6-8 метров. Выберите среди
игроков одного водящего, он назначается «сторожем» и встаёт в центре маленького
круга («огорода»).
Шаг 2. Остальные участники получают роль
«зайцев» и располагаются за пределами большого круга. Обозначьте детям, какое
количество «зайцев» должно быть поймано «сторожем» для прекращения игры.
Шаг 3. По команде ведущего «зайцы» начинают
пробираться в огород прыжками, а «сторож» пытается их поймать, не покидая
границы большого круга. «Зайцы», которых удалось поймать «сторожу», покидают
игру. Как только будет поймано нужное число «зайцев», игра прекращается, из оставшихся
в игре «зайцев» выбирается новый «сторож» и игра начинается заново со всеми
игроками вместе. Шаг 4. Победителями в игре становятся те «зайцы», которые ни
разу не попались в руки «сторожу» и «сторож», который сумел быстрее всех
выловить нужное количество «зайцев».
Важно помнить! Можно усложнить задачу для
«зайчиков», предложив им прыгать только на одной ноге. Если в игре слишком
много участников, то можно выбрать сразу два «сторожа», а круги на игровом поле
должны быть больше.
д\з продолжать
играть в игры. ,выполнение заданий семейного весеннего марафона.
Урок 10.04.2020
Тема:ОРУ в
движении.Игры «Лисы и куры», «Точный расчёт»
Повтори комплекс утренней зарядки перед зеркалом..
Разучи новые
игры.
Подвижная игра «Лиса и куры»
Цель: учить детей спрыгивать с предметов, приземляясь на носки полусогнутые
колени, бегать врассыпную, не наталкиваясь. Развивать ловкость, внимание.
Укреплять своды стоп.
Ход игры:
Дети изображающие кур стоят на скамейках, кубах, пеньках. Один ребенок
выбирается лисой она сидит в своей норе. По сигналу куры спрыгивают с насеста и
бегают по двору, подпрыгивают, похлопывают крыльями, клюют зёрна. По сигналу
воспитателя лиса выбегает из своей норы и старается поймать замешкавшуюся
курицу. Куры должны быстро взлететь на насест. Кого поймала лиса, уводит к себе
в нору.
2 вариант:
Лиса потихоньку начинает подбираться к курам, один из детей изображающий
петуха замечает лису и кричит громко: «Ку-ка-ре-ку!». По этому сигналу куры
убегают на насест. Петух следит за порядком и взлетает на насест последним.
Лиса ловит ту курицу, которая не сумеет удержаться на насесте или не успеет
взлететь на насест. И уводит её в нору, но на пути ей неожиданно встречается
охотник с ружьём (воспитатель) испугавшись лиса, отпускает курицу и убегает, а
курица возвращается домой.
1. Точный
расчет
Правила игры точный расчет:
Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2.
Обязательно делать 8 шагов. 3. Победителем считается тот, кто встал в круг, не
наступив на его линию. Игру можно проводить командами
Урок 08.04.2020
Тема: ОРУ в движении .Игры «Прыгающие воробушки»,
«Зайцы в огороде»
Как играть (правила)
Шаг 1. В центре площадки
начертите два круга один в другом. Внутренний круг должен быть диаметром 3-4
метра, а внешний – диметром примерно 6-8 метров. Выберите среди игроков одного
водящего, он назначается «сторожем» и встаёт в центре маленького круга
(«огорода»).
Шаг 2. Остальные участники получают роль
«зайцев» и располагаются за пределами большого круга. Обозначьте детям, какое
количество «зайцев» должно быть поймано «сторожем» для прекращения игры.
Шаг 3. По команде ведущего «зайцы» начинают
пробираться в огород прыжками, а «сторож» пытается их поймать, не покидая
границы большого круга. «Зайцы», которых удалось поймать «сторожу», покидают
игру. Как только будет поймано нужное число «зайцев», игра прекращается, из
оставшихся в игре «зайцев» выбирается новый «сторож» и игра начинается заново
со всеми игроками вместе. Шаг 4. Победителями в игре становятся те «зайцы»,
которые ни разу не попались в руки «сторожу» и «сторож», который сумел быстрее
всех выловить нужное количество «зайцев».
Важно помнить! Можно усложнить задачу для
«зайчиков», предложив им прыгать только на одной ноге. Если в игре слишком
много участников, то можно выбрать сразу два «сторожа», а круги на игровом поле
должны быть больше.
д\з продолжать
играть в игры. ,выполнение заданий семейного весеннего марафона.
Удачи! Жду задания.!Надеюсь.что вы обязательно
воспользуетесь услугами нашего любимого сайта Учи.ру
Урок 06.04.2020
Тема: ОРУ .Игры «Капитаны» «Попрыгунчики воробушки»,
Игра «Капитаны». Инвентарь: у каждого капитана – 1 ракетка для настольного тенниса, 1 теннисный шарик. Капитан должен сделать как можно больше подбрасываний теннисного шарика ракеткой для настольного тенниса. Выигрывает тот, кто выполнит больше подбрасываний за 1 мин. В случае падения шарика капитан подбирает его и продолжает выполнение задания. В случае равного результата у капитанов двух, трех и более команд происходит переигровка.
д\з зарядка, весенний семейный марафон, игра «Капитаны»
Игра «Капитаны». Инвентарь: у каждого капитана – 1 ракетка для настольного тенниса, 1 теннисный шарик. Капитан должен сделать как можно больше подбрасываний теннисного шарика ракеткой для настольного тенниса. Выигрывает тот, кто выполнит больше подбрасываний за 1 мин. В случае падения шарика капитан подбирает его и продолжает выполнение задания. В случае равного результата у капитанов двух, трех и более команд происходит переигровка.
д\з зарядка, весенний семейный марафон, игра «Капитаны»
18.03.2020
Физ-ра разучить игры «Пятнашки», «Два Мороза» Д\з весенний семейный марафон
20.03.2020
- разучить
игру «Капитаны»
Д\з весенний семейный марафон -отжимание, подтягивание
Комментариев нет:
Отправить комментарий